Zaujíma ťa beh? Tento workshop je pre teba 🏃🏻♂️➡️
📅Kedy? 9.11.2024
Rezervuj si svoje miesto včas kým sa nám naplnia kapacity, pre viac info sa nám ozvi 📩
Čomu sa budeme venovať?
▫️Teoretické východiská v behu, dôležité zásady a najčastejšie chyby
▫️Efektivita v tréningu, metódy rozvoja výkonnosti v behu
▫️Poznatky zo sveta behu z pohľadu vedy
▫️Rozvoj techniky behu, praktické ukážky
▫️Efektivné princípy rozcvičenia pred behom
▫️Korekcia techniky behu a odporúčania pre účastníkov
Tešíme sa na teba!
Organizer
PK Coach