· Stravovací program podľa náležitostí klienta · Analýza a zhodnotenie aktuálnych návykov klienta · Nastavenie a vypracovanie jedálnička na mieru podľa cieľov klienta

· Komplexná príprava na prekážkové preteky · Bežecká / Silová príprava na mieru podľa cieľov klienta · Špecifická forma podľa štruktúry športového výkonu v pretekoch

· Individuálny tréning na mieru · Silová alebo bežecká forma tréningu · Prispôsobenie tréningu na základe pohybovej zdatnosti a cieľov klienta

· FMS – functional movement screening testovanie a analýza pohybovej zdatnosti · Zhodnotenie aktuálneho stavu a návrh postupu v tréningu · Protokol vyhodnotenia testovania

· Tréningový plán na mieru podľa cieľov klienta · Online forma alebo osobná forma trénovania · Tréningový postup na základe analýzy aktuálnek výkonnosti a zdravotného stavu klienta

· Trénuj kdekoľvek a kedykoľvek · Bežecká / silová forma – individuálny prístup na diaľku · Tréningový plán na mieru + video návody ako nat

· Redukcia telesnej hmotnosti · Nárast svalovej hmoty · Individuálny prístup na základe cieľov klienta