1. Vyberte si typ spolupráce o ktorú máte záujem
—————————————————————–

2. Odošlite formulár, dohodneme si vstupnú konzultáciu, kde si prejdeme detaily ohľadne vašej voľby balíčka,  vysvetlíme si čo balíček obnáša a rozoberieme vaše ciele a aktuálny tréningový stav
—————————————————————–

3. Vypracujeme vám na mieru tréningový program prispôsobený vašim časovým možnostiam
—————————————————————–

4. Pravideľná analýza a vyhodnocovanie vášho tréningového plnenia so spätnou väzbou. Pošlete nám video vašej bežeckej techniky, kde vám následne urobíme analýzu a dáme spätnú väzbu načo si dať pozor.
—————————————————————–

5. Prispôsobovanie tréningového procesu podľa vašich aktuálnych možností a zdravotného stavu
—————————————————————–

6. Priebežné testovanie výkonnosti a aktualizovanie vašich cieľov. Neváhajte, vyplnte formulár nižšie, vyberte si balíček o ktorý máte záujem a začneme pracovať na vašich cieľoch!