Spolupráca s Pk coac je skvelá. Vždy mi ochotne poradia, vyhovejú a naplánujú tréningy tak aby som to pri 3 deťoch zvládla. Toto mi vyhovuje najviac, pri 3 deťoch je ťažké trénovať ale tréneri mi to krásne zohladnia a aj ten najmenší čas na seba viem využiť 100%. Trénujem online coaching s nimi a som veľmi spokojná. Odporúčam

Spolupracujem s trénermi PK COACH v podobne Online coachingu a to konkrétne bežecko – silová spolupráca. Všetky tréningy idem online a veľmi mi tento typ spolupráce vyhovuje. Tréningové plány mám vypracované vždy včas, VIP sekcia na ich webe je skvelá a prehľadná a uľahčuje mi to trénovanie, keďže je tam veľa videí, technika cvičení vysvetlená od nich či rôzne metódy rozvoja behu či výkonu. Odporúčam

Osobné tréningy absolvujem pod ich vedením už 4 rok a stále ma bavia. Môj cieľ bolo zvýšit svoju silu, nabrať svalovú hmotu a zredukovať tuk. Všetko sa podarilo, tuk som mal na začiatku 24% – aktuálne mám 14%, svalová hmota išla o pár kg vyššie a hlavne sa cítim skvele ako kondične tak silovo- Odporúčam

S PK COACH som začala spolupracovať, pretože som sa cítila preťažená a potrebovala som “upratať” svoj tréningový systém a nastaviť ho správne. Čo si najviac cením je vysoká individualizácia v spolupráci, záujem, v prípade potreby napr zdravotných okolností mi tréningový program pekne prispôsobia. Splnený detský sen ísť na Spartan. Prvý Spartan Sprint Valčianska dolina 09/23. Naučila som sa počúvať svoje telo, vedieť mu dať dostatočný oddych keď to potrebuje a predtala som sa permanentne dostávať do stavu pretrénovanosti. Zlepšenie regenerácie a spánku z priemeru 4h na 8h. Odporúčam ich ak chcete nielen zvýšiť výkon ale tiež pochopiť ako telo funguje, nastavenie správnych návykov z pohľadu zdravia a veľa iného.

S PK COACH trénujem individuálne a môžem ich naozaj odporúčiť. Úžasný prístup, záujem o zlepšenie a skvelý indviduálny prístup. Každý tréning je pestrý, tréningy ma bavia a pociťujem zlepšenia po silovej stránke. Nabral som svalovú hmotu čo bol môj cieľ, zároveň som schudol postupne bez jojo efektu 15kg. Odporúčam!

Počas našej doterajšej viac ako 5 ročnej spolupráce je zlepšení naozaj vela. V globale celkovy posun je pre mna priorita, pocitovo 11 z 10, ziadne zranenia. Bez debaty.TOP1 – Ultra 2020, bola prva a zvladol som to s usmevom, co sa mi predtym ani nesnivalo. Preto to radim medzi TOP 3.

TOP2 – Ultra 2023, Kouty – isiel som sice na pohodu, pocitovo najlepsie za 4 roky, pritom to hodnotim ze bola najnarocnejsia z tych styroch od roku 2020.

TOP3 – Komlo Beast 2023, isiel som co to dalo, reprezentacia STG, 22km/850m, najlepsi cas na Beaste aky som kedy mal, co dovtedy som sa nedostal pod 3 hodiny tak som mal 2:44h. Pocitovo takisto perfektne, prekazky cisto. Vyhrali sme 1.miesto v STG.

Celkovo spoluprácu s PK COACH hodnotím veľmi pozitívne v každom aspekte. Hlavne prístup a záujem.

Oslovil som trénerov PK COACH s jasným cieľom pripraviť sa na polmaratón. Moja snaha dovtedy síce bola trénovať, ale nepociťoval som nejaké výrazné zlepšenia a cítil som že mi chýba systém v tréningu. Chcem oceniť hlavne ich prístup a iniciatívu. Pravideľná analýza tréningového plnenia od nich, usmernenia v príprade potreby a môj cieľ som nielenže splnil ale nad očakávania. V spolupráci som sa rozhodol pokračovať aj napriek splnenému cieľu, keďže mi to dáva veľký význam, tréningy ma bavia, neustále sa menia a prispôsobujú. Odporúčam

Tréneri PK COACH mi úplne zmenili pohľad na samotný pohyb a šport. Predtým som sa snažila každý deň trénovať s vidinou veľkých zlepšení. Opak bol pravdou, preháňala som to, nemala som v tréningu systém a očakávané zlepšenia nahradila neustála únava, a postupne aj nechuť k behu. Toto mi úplne zmenili, nastavili mi individuálny program, zmenila som svoje návyky, začalo sa všetko postupne meniť. Viac energie, lepšie pocity v behu a s tým spojené zlepšenia. Počas doterajšej spolupráce som si urobila osobné maximá na 5km, 10km, 21km a cítim sa skvele. Takisto som sa silovo zlepšila, čo pociťujem či už na sile všeobecne alebo v behu tiež. Silové tréningy sú rôznorodé a bavia ma aj takto na doma. Vrelo odporúčam.

Tréningy ma nesmierne bavia, super nadstavené, rôznorodé dnes úplná bomba
nohy super, hlava super, HR podľa plánu. Pekne som dodržal inštrukcie, gély, tyčinky, voda ako mi vždy napíšeš
naozaj ďakujem zatiaľ za tvoj prístup. Teším sa na ďalšiu prácu.

Online coaching pod vedením PK COACH mi splnil všetky moje očakávania. Moja práca je s pozľadu menežmentu času náročná, rôzne stretnutia, pracovné cesty. Veľmi sa mi páči ako mi dokážu tréningy prispôsobiť vzhľadom na moju časovú vyťaženosť, vždy nájdeme spôsob ako to nastaviť efektívne, aby som sa držal aj pri vyťaženosti v pohybe a práve preto mi tento typ spolupráce veľmi vyhovuje. Odporúčam

Spolupracujem s PK COACH skoro 4 roky a zlepšenia a úspechy, ktoré sa mi podarilo dosiahnuť majú pre mňa obrovskú cenu. Umiestnenia na medzinárodných podujatiach Spartan a takisto na rôznych podujatiach prišli ako sme ich výkonnostne naplánovali. Cítim neustály posun vpred a hlavne bez zranení. Ďakujem

Veľká spokojnosť so spoluprácou s PK COACH. Vidím na sebe veľké zlepšenia ako väčšia vyrtvalosť – pred začiatkom spolupráce som síce možno zvládol odbehnúť 10km ale musel som sa každou chvíľou zastavovať. Počas spolupráce som nadobudol vytrvalosť vďaka, ktorej dlhšie trasy s menším úsilím

-> Časové zlepšenia – pozorujem, že na rôznych úrovniach preteku Spartan som rýchlejší

-> Ultra – už asi od 15tich bol môj cieľ zabehnúť si Ultru a vďaka nim sa mi to podarilo!

Maximálna spokojnosť so spoluprácou s PK COACH. Prešiel prvý rok spolupráce a dnes, po roku spolocnej spoluprace, sa moja duša smeje. Lebo verim, ze keď je človek spokojný ako vyzera (hlavne vnutorne), tak žiari – žiari na ludi okolo seba a hlavne žiari spokojnostou so sebou samym..A ja uz Mozem povedat, ze aj toto naozaj plati – spokojna zena sa rovna spokojne deti, spokojny manžel. Schudla som 10kg, co je bonus Samozrejme, nebudem klamat. No hlavne, zamilovala som sa do behu. Dakujem vám za vsetky povzbudive slova, motivaciu, vieru, ze niečo vo mne je. Vďaka vám som našla lásku k behu a športu.

S trénermi PK COACH spolupracujem takmer 3 roky, a môžem ich len odporučiť každému kto sa zaujíma o beh a prekážkové behy ako je Spartan alebo celkovo o zlepšenie kondície. Oceňujem ich odbornú prípravu a osobné nasadenie. Tréningy sú vždy dobre pripravené a individuálne prispôsobené .

S PK COACH vedieme tréningový plán ako prípravu na bežecké preteky. Dovtedy som trénoval neefektívne, nemal som žiadny systém a s tým prichádzali zranenia, únava, nechuť. Pato mi zmenil pohľad na beh, trénovanie a vďaka nemu beh milujem a teším sa na každý tréning.